¿Qué es la ciberhigiene y las mejores prácticas? Explicación
What Is Cyber Hygiene And The Best Practices Explained
Con el avance de la era digital, donde las computadoras están cada vez más integradas en nuestra vida diaria, las amenazas a la ciberseguridad aumentan a medida que se realiza más trabajo en línea. En estas circunstancias, formular estrategias de seguridad y mantener una buena higiene cibernética es crucial para proteger los datos privados de la invasión. Esta publicación de Miniherramienta Le presentará conocimientos básicos de ciberhigiene.
¿Qué es la ciberhigiene?
La ciberhigiene, también llamada higiene de ciberseguridad, es una práctica continua para mantener la salud y la seguridad de los dispositivos, sistemas, redes y datos de los usuarios. Consiste en una rutina de actividades que las organizaciones y los individuos realizan para prevenir y mitigar posibles amenazas a la seguridad.
Mantener seguros los datos confidenciales y mejorar la capacidad de recuperación de la organización después de una actividad de ataque grave es el objetivo de la higiene cibernética. La ciberhigiene es la piedra angular tanto de la ciberseguridad como de la ciberresiliencia. La ciberseguridad protege contra las amenazas, mientras que la ciberresiliencia fortalece la capacidad de una organización para recuperarse y volver a las operaciones normales después de la destrucción de la seguridad.
Además, la rutina y la repetición son la parte central de la práctica de la ciberhigiene. Así como una buena higiene personal puede prevenir enfermedades, la ciberhigiene garantiza la salud y el bienestar de sus entornos de datos. Por lo tanto, las personas y las organizaciones deben adoptar una mentalidad y unos hábitos centrados en la seguridad para ayudar a mitigar posibles violaciones de la ciberseguridad.
¿Por qué es importante la ciberhigiene?
¿Por qué es tan importante la ciberhigiene en nuestra vida diaria? En realidad, existen muchos beneficios al implementar prácticas de ciberhigiene:
Seguridad incrementada : Al mantener una buena higiene cibernética, las personas y las empresas pueden mejorar su seguridad general y reducir el riesgo de ser pirateados o atacados, ya que estas medidas ayudan a proteger la información, los datos y los dispositivos de los usuarios de diversas amenazas, como ransomware y malware.
Mejor gestión de riesgos : Una serie de prácticas de higiene cibernética conducen a la gestión de riesgos al minimizar y prevenir las amenazas cibernéticas comunes. Las actualizaciones periódicas de software, la configuración de contraseñas seguras, la capacitación en materia de seguridad y otras prácticas pueden gestionar eficazmente los riesgos de ciberseguridad y proteger los valiosos activos de personas y organizaciones.
Reducir costos : Las rutinas de ciberhigiene no sólo pueden ayudar a las empresas a evitar multas u otras sanciones por incumplimiento, sino que también pueden ayudarlas a ahorrar dinero para adquirir costosas medidas de seguridad. Dado que las amenazas a la ciberseguridad pueden disminuir la eficiencia operativa, las empresas necesitan contratar personal adicional o comprar costosas soluciones de software para hacerles frente.
Mayor productividad : La higiene cibernética ayuda a proteger a una empresa de ataques cibernéticos que pueden infiltrarse en la red informática y robar datos privados. Por tanto, el equipo de la empresa puede ahorrar tiempo y recursos para resolver problemas de seguridad e invertir más para mejorar la productividad.
Buena reputación : Dado que los clientes, socios y otras partes interesadas analizan cada vez más si una empresa tiene un alto conocimiento de la ciberseguridad, mantener una buena higiene cibernética puede generar mejores ventas y oportunidades de crecimiento.
¿Cuáles son los desafíos de mantener la ciberhigiene?
Aunque la ciberhigiene que abarque muchos beneficios es de vital importancia, su implementación aún enfrenta algunos desafíos, tales como:
La amplitud y complejidad de los entornos de TI : Los problemas de seguridad entre plataformas y dispositivos son destacados. Con la popularidad de los dispositivos móviles y el Internet de las cosas, los usuarios utilizan cada vez más dispositivos, lo que requiere un mantenimiento de seguridad multiplataforma y multidispositivo. Esto se suma a la dificultad y complejidad de mantener la higiene cibernética.
Protección de grandes cantidades de datos : Con la popularidad de computación en la nube y big data, los problemas de seguridad de los datos son cada vez más prominentes. Cómo proteger la privacidad personal y la información corporativa confidencial para que no se filtre o se abuse de ella es un desafío importante para mantener la higiene cibernética.
La monotonía y sostenibilidad de la CiberHigiene : La ciberhigiene no es un objetivo único, sino una tarea a largo plazo e interminable, por lo que a menudo es mundana y fácil de descuidar.
Falta de concienciación sobre la seguridad del usuario. : La ciberseguridad requiere el apoyo y la participación de todos los usuarios finales. Sin embargo, muchos usuarios no comprenden suficientemente la importancia de la seguridad de la red, carecen de los conocimientos y habilidades necesarios en materia de seguridad de la red y son vulnerables a los ataques de la red. Esto incluye acciones como hacer clic en enlaces maliciosos, descargar software no seguro y usar contraseñas débiles.
Amenazas continuamente actualizadas : Las amenazas a la higiene cibernética se actualizan constantemente y están surgiendo nuevos métodos y tecnologías de ataque a la red en un flujo interminable, lo que hace que las medidas de seguridad existentes deban actualizarse y mejorarse constantemente.
En resumen, mantener la higiene cibernética es un desafío multifacético, complejo y a largo plazo que requiere los esfuerzos conjuntos de todo el usuario final para tomar una variedad de medidas para fortalecer la protección de la seguridad cibernética y crear conciencia sobre la seguridad cibernética.
¿Cuáles son los problemas comunes de ciberhigiene?
Con el aumento de las amenazas cibernéticas a lo largo del tiempo, cada uno de sus sistemas se vuelve cada vez más vulnerable. Puede conocer los problemas comunes de ciberhigiene:
Problemas de seguridad de contraseña : Este es uno de los problemas de ciberhigiene más comunes. Los usuarios suelen utilizar contraseñas simples y fáciles de adivinar, o utilizan la misma contraseña en varias plataformas, lo que puede hacer que los piratas informáticos comprometan fácilmente las cuentas. Además, no actualizar las contraseñas de manera oportuna o no cambiarlas durante mucho tiempo también es un riesgo para la seguridad.
Pérdida de datos : Muchos usuarios ignoran la importancia de la copia de seguridad de los datos. Una vez que un dispositivo se pierde o es robado, o se pierden datos por otros motivos, será difícil recuperar información importante. Sus discos duros o el almacenamiento en la nube en línea que almacena datos confidenciales, de los que no se realiza una copia de seguridad ni se mantienen, pueden ser vulnerables a la piratería, la corrupción y las violaciones de datos.
Software obsoleto : Es posible que algunos usuarios no presten atención a las actualizaciones de seguridad del software, lo que genera vulnerabilidades de seguridad conocidas en el software del dispositivo. Los piratas informáticos podrían aprovechar estas vulnerabilidades para ingresar al dispositivo de un usuario. Por lo tanto, los usuarios deben instalar actualizaciones y parches de software de manera oportuna para corregir las vulnerabilidades de seguridad conocidas.
Conexión de red insegura : El uso de una red Wi-Fi pública insegura puede provocar la interceptación de información personal o la manipulación de datos. Por lo tanto, los usuarios deben evitar realizar operaciones confidenciales en un entorno de red inseguro, como iniciar sesión en cuentas y manejar archivos confidenciales.
Ataques de malware y virus : Los dispositivos de los usuarios pueden verse comprometidos por malware o virus que pueden robar información personal, corromper datos o causar fallas en el dispositivo. Esto suele deberse a la descarga e instalación de software de fuentes no confiables, haciendo clic en enlaces de phishing o archivos adjuntos, etc.
Ataques de ingeniería social : Los piratas informáticos pueden utilizar métodos de ingeniería social, como Spear phishing, suplantación de identidad, etc., para inducir a los usuarios a revelar información confidencial, como nombres de usuario, contraseñas, información de tarjetas de crédito, etc. Esto requiere que los usuarios estén atentos a la confianza en la información de fuentes no confiables.
Estos problemas comunes enumerados anteriormente pueden tener graves implicaciones de seguridad para individuos y empresas; por lo tanto, es importante practicar una buena higiene en ciberseguridad.
Cómo mantener una buena higiene cibernética: consejos esenciales
¿Cuáles son los elementos esenciales de la ciberhigiene? Esta parte le presentará las mejores prácticas para la higiene cibernética.
Configuración de contraseñas seguras y únicas
Utilice contraseñas seguras y únicas y cámbielas periódicamente. Evite contraseñas que sean fáciles de adivinar, como fecha de nacimiento, nombre, etc. Utilice medidas de seguridad adicionales como autenticación multifactor (MFA) para mejorar la seguridad de su cuenta.
Actualización de aplicaciones y sistemas
Actualice sus sistemas operativos y aplicaciones oportunamente, lo que contribuye a proteger contra vulnerabilidades conocidas.
Copia de seguridad y cifrado de datos
Realice periódicamente una copia de seguridad de los datos importantes en una ubicación separada y segura, como un disco duro externo o una nube, en caso de que la red principal se sobrecargue y provoque la pérdida de datos. Considerar cifrar sus archivos confidenciales para proteger sus datos en caso de robo o pérdida.
Para realizar copias de seguridad periódicas de sus datos, es posible que necesite una herramienta de copia de seguridad profesional y confiable que le ayude a completar este trabajo. Aquí el software de copia de seguridad gratuito – MiniTool ShadowMaker está bien calificado para este trabajo.
Esta excelente y poderosa herramienta es compatible con Windows 11/10/8.1/8/7 y es compatible con Windows Server 2008/2012/2016/2019/2022. copia de seguridad de archivos , copia de seguridad de partición, copia de seguridad del sistema y la clonación de disco también son compatibles. Es más, puede crear copias de seguridad automáticas, copias de seguridad diferenciales y copias de seguridad incrementales según sus necesidades.
Si desea hacer una copia de seguridad de sus datos importantes ahora, haga clic en el siguiente botón para descargar e instalar la edición de prueba de este software en su dispositivo.
Prueba de MiniTool ShadowMaker Haga clic para descargar 100% Limpio y seguro
Luego, recibirás instrucciones detalladas sobre cómo hacer una copia de seguridad de tus valiosos datos con MiniTool ShadowMaker.
Paso 1: Inicie MiniTool ShadowMaker en su computadora para ingresar a la interfaz principal.
Paso 2: navega hasta el Respaldo módulo, puede elegir el origen y el destino de la copia de seguridad.
Para determinar la fuente de la copia de seguridad, haga clic en el FUENTE sección, y puedes elegir Carpetas y archivos o Disco y particiones y luego seleccione los elementos de los que desea realizar una copia de seguridad. Dado que MiniTool ShadowMaker está diseñado para configurar el sistema como fuente de copia de seguridad de forma predeterminada, si desea realizar una copia de seguridad del sistema operativo, no es necesario cambiarlo.
![elegir una fuente de respaldo](https://gov-civil-setubal.pt/img/backup-tips/BC/what-is-cyber-hygiene-and-the-best-practices-explained-2.jpg)
Para elegir un destino de copia de seguridad, toque el DESTINO sección, puede seleccionar una unidad flash USB o un disco duro externo para almacenar el archivo de imagen.
Si cree que la copia de seguridad manual de rutina es tediosa y requiere mucho tiempo, puede configurar una copia de seguridad automática con MiniTool ShadowMaker haciendo clic en el Opciones en la esquina inferior derecha, luego active Configuración de programación , establezca un punto de tiempo específico de un día, semana o mes y finalmente presione DE ACUERDO .
![establecer una copia de seguridad automática](https://gov-civil-setubal.pt/img/backup-tips/BC/what-is-cyber-hygiene-and-the-best-practices-explained-3.jpg)
Paso 3: Después de determinar estos dos elementos, puede hacer clic en Copia ahora para iniciar la tarea de inmediato o retrasarla presionando Hacer copia de seguridad más tarde . Luego podrá ver todas sus tareas de respaldo en el Administrar página.
![elija Realizar copia de seguridad ahora o Realizar copia de seguridad más tarde](https://gov-civil-setubal.pt/img/backup-tips/BC/what-is-cyber-hygiene-and-the-best-practices-explained-4.png)
Paso 4: Espere a que el proceso se complete pacientemente.
Instalación de software antivirus y antimalware de calidad
Utilice software antivirus y antimalware confiable y actualícelos periódicamente para ayudar a defender los sistemas contra software malicioso, incluidos virus, ransomware, spyware, gusanos, rootkits y troyanos . Asegúrese de que este software esté configurado correctamente y ejecute análisis periódicos para detectar actividades inusuales.
Configuración del cortafuegos
Asegúrese de que los firewalls y enrutadores estén instalados y configurados correctamente para bloquear el acceso no autorizado y proteger sus datos.
Navegación y búsqueda seguras
Utilice un navegador seguro para navegar y realizar búsquedas en línea y evite acceder a sitios web no seguros. Aproveche la configuración de privacidad y considere configurar una red privada virtual (VPN) para proteger su actividad en línea del seguimiento.
Ser cauteloso con los ataques de phishing
Tenga cuidado al hacer clic en enlaces desconocidos o descargar archivos adjuntos de fuentes desconocidas para evitar una infección de malware. Para proteger la información personal, no hable fácilmente con extraños o sitios que no sean de confianza.
Educación y formación en materia de concienciación sobre higiene cibernética
Mejorar la conciencia de seguridad y las habilidades del usuario a través de educación y capacitación sobre seguridad y salud de la red de forma regular; por ejemplo, aprenda cómo evitar ser víctima de estafas de phishing y cómo prevenir ataques de malware comunes. Educar a los usuarios y al personal sobre cómo identificar los riesgos y amenazas cibernéticos y tomar las medidas preventivas correspondientes.
Seguir estos consejos esenciales puede hacer que el uso de los recursos y servicios de la red sea más seguro y saludable, al tiempo que contribuye a la salud y la estabilidad del entorno general de la red. Tenga en cuenta que mantener la seguridad en línea y la higiene personal es responsabilidad de todos y todos debemos trabajar juntos para mantener un entorno en línea saludable y seguro.
Envolver las cosas
Mantener una buena higiene cibernética es de vital importancia para salvaguardar nuestra información privada y puede practicar los consejos esenciales de higiene cibernética que se muestran en este artículo. Para realizar copias de seguridad de datos, MiniTool ShadowMaker es una excelente alternativa. Si tiene alguna pregunta sobre el uso del software MiniTool, no dude en contactarnos por correo electrónico [correo electrónico protegido] . Te responderemos lo antes posible.